Słodki koktajl bananowo - kokosowy

Dzisiaj idealne drugie śniadanie, które można 'zjeść' w biegu :-) (Czyli dla tych, którzy twierdzą, że nie mają czasu na drugie śniadania, bo szkoła, bo praca.. ;) )

Koktajl jest bardzo prosty. Proponuję go zrobić na bazie maślanki (nawet jeżeli jej nie lubicie), 

Co potrzebujemy?

• 200 -250 ml maślanki
• jeden dojrzały banan
• czubatą łyżkę wiórków kokosowych.

Przygotowanie jest niezwykle skomplikowane.. ponieważ banana rozdzielamy na kawałki i wrzucamy wszystkie składniki do blendujemy przelewamy do buteleczki i zabieramy w drogę :)

Powinien być słodki (ze względu na dojrzałego banana), jednak gdy lubicie większą słodycz, to można dorzucić 2 daktyle (najlepiej wcześniej moczone przez 30 minut).

Zapraszam także do wpisu dot. napojów, znajdziecie tam zalety maślanki oraz właściwości tego typu napojów :)

hejjj!